Как готовить омлет в пароварке

Омлет можно приготовить не только на сковороде, но и в пароварке. В отличие от обжаривания, приготовление на пару активно приветствуется сторонниками здорового питания. Паровые блюда можно включать в рацион не только взрослых, но и детей.

Дорогие читатели! Наши статьи рассказывают о типовых способах решения проблем со здоровьем, но каждый случай носит уникальный характер.

Если вы хотите узнать, как решить именно Вашу проблему - начните с программы похудания. Это быстро, недорого и очень эффективно!


Узнать детали

Омлет в пароварке

Разбейте яйца в миску и влейте молоко. Посолите и слегка перемешайте смесь вилкой. Перелейте сырой омлет в форму для приготовления риса в пароварке и установите ее над паром. Ингредиенты: - 5 куриных яиц; - 1 ст. Очистите луковицу и нарубите мелкими кубиками, нарежьте помидоры на небольшие ломтики. Смешайте подготовленные овощи и зеленый горошек в чаше для пароварки и выпаривайте до полуготовности 5—7 минут.

Тем временем взбейте яйца с молоком и солью. Слейте образовавшийся сок с овощного трио, заправьте его растительным маслом и залейте омлетной массой. Натрите сыр на мелкой терке, посыпьте блюдо и приготавливайте 20 минут омлет с овощами на пару, выбрав в пароварке режим выпекания.

Ингредиенты: - 4 куриных яйца; - мл молока; - г говядины; - 1—1,5 ст. Промойте кусочек говядины, положите его на решетку для пароварки и готовьте 30 минут. Затем нарежьте его кусочками и пропустите через мясорубку или блендер. Подсолите фарш по вкусу и смешайте с растопленным сливочным маслом. Налейте первую порцию в судок для варки риса и готовьте 10 минут, пока не загустеет. Сделайте микс из второй части смеси и мясной начинки и уложите поверх омлета.

На этот раз установите таймер пароварки на 15 минут. Вылейте содержимое третьей чашки последним слоем и запекайте блюдо в пароварке до полной готовности еще 10 минут. Размешайте яйца с молоком, не взбивая, и слегка подсолите. Выложите в форму макароны, соломку ветчины и покройте жидким омлетом. Присыпьте блюдо порошком чили и доведите до готовности за 30 минут в пароварке. Про как сделать тесто для пирогов , вы прочтете в следующей статье.

Советы хозяйке. Фото Shutterstock. Простой омлет на пару. Паровой омлет с овощами и сыром. Если не слить жидкость с пропаренных овощей, то вы получите не однородное вкусное блюдо, а плавающие в томатном соке кусочки омлета.

Это не только выглядит некрасиво, но и на вкус неприятно. Низкокалорийная запеканка из омлета с мясом. Вместо мяса можно взять столько же грибов, пропаренных в течение 20 минут.

Вкусный омлет в пароварке с макаронами и ветчиной. Комментарии 0. Гость Войти или зарегистрироваться. Отправить под именем. Подписка на рассылку Подписаться.

Омлет на пару 🥝 как готовить для ребенка на воде, с молоком

Разбейте яйца в миску и влейте молоко. Посолите и слегка перемешайте смесь вилкой. Перелейте сырой омлет в форму для приготовления риса в пароварке и установите ее над паром. Ингредиенты: - 5 куриных яиц; - 1 ст.

Попробуйте сделать омлет в пароварке

Логин или email:. Простой, но вкусный и сытный рецепт завтрака — это омлет в пароварке. Подробней про омлет в пароварке В пароварке. Омлет в пароварке всегда получается очень вкусным, нежным, и, что немаловажно, совсем не подгорает, не смотря на то, что его не нужно переворачивать.

Как приготовить омлет в пароварке — рецепт с фото

Издавна омлет считается королем завтраков. И ведь не зря - это же вкусно, сытно, готовится быстро, из минимального количества продуктов. Предлагаю рецепт приготовления омлета в пароварке. Он получается удивительно нежным и легким, а, благодаря щадящей тепловой обработки, и в яйцах, и в молоке сохраняются практически все полезные вещества, что положительно влияет на организм и взрослого, и ребенка. В миску всыпать соду, муку, добавить яйца. Если использовать домашние яйца, омлет приобретет насыщенный, красивый желтый цвет. Влить молоко. Всыпать соль и молотый душистый перец. Все тщательно перемешать. Мука должна вся разойтись, не должно быть комочков.

Введите пожалуйста свои регистрационные данные, указанные при регистрации на сайте. Если у Вас нет учетной записи, Вы можете зарегистрироваться.

ПОСМОТРИТЕ ВИДЕО ПО ТЕМЕ: Белковый омлет на пару видео рецепт. Книга о вкусной и здоровой пище

Рецепт омлета в пароварке

Омлет в пароварке — чудесный и очень быстрый завтрак либо ужин. Такое блюдо считается весьма полезным, потому что получается нежирным, а за счет щадящей тепловой обработки в молоке и куриных яйцах сохраняются практически все полезные вещества, что благотворно влияет на организм человека. Такая вкуснятина наполнит вас силами и подарит приятное наслаждение! Также очень часто в яичную смесь кладут свежую зелень, твердый измельченный на мелкой либо средней терке сыр, рубленные небольшими кусочками колбасные изделия, либо отварное, мясо животных или птиц;. Приготовление омлета в пароварке: Шаг 1: подготавливаем пароварку.

Омлет в пароварке - быстрый и полезный завтрак.

.

ВИДЕО ПО ТЕМЕ: Готовим в Пароварке. Омлет с Овощами на Пару

Комментариев: 1

  1. Нет комментариев.