Боль при сгибании колено

Хрустит и болит колено при сгибании

Многие люди раньше или позже замечают, что у них хрустит и болит колено при сгибании или ходьбе. На первых порах этому редко уделяют должное внимание. Но, несмотря на то, что эти симптомы могут быть не очень интенсивными и доставлять не много беспокойства, всё же следует обратить на них внимание. Хруст и боль могут быть первыми звоночками довольно серьезных проблем. Поэтому важно понимать механизм и причины возникновения хруста, для того чтобы вовремя принять соответствующие меры.

Механизмы возникновения хруста

Коленный сустав относится к самым крупным сочленениям опорно-двигательного аппарата в организме человека, в то же время он является достаточно уязвимой анатомической структурой.

Колено состоит из трех костей – бедренной, большеберцовой и коленной чашечки. Суставные поверхности костей покрыты хрящевой тканью, которая дополняет форму сустава, принимает участие в движениях, обеспечивает плавное скольжение костей. Между собой костные образования соединены внутрисуставными связками. Покрыт сустав синовиальной оболочкой (заключен в капсулу), внутри которой находится небольшое количество суставной жидкости. Капсула колена имеет много складок и карманов.

Снаружи колено укреплено внесуставными связками и мышцами. Мышечный каркас коленного сустава плохо развит, колено расположено поверхностно и часто травмируется, что и является предрасполагающим фактором развития патологии. Кроме того на этот сустав приходится ежедневная колоссальная нагрузка – выдерживание веса всего тела.

Как правило, симптомы артроза коленного сустава  1 степени практически незаметны, но могут привести к неприятным последствиям.

Заболевания, сопровождающиеся болью в колене

Существует целый ряд заболеваний, при которых периодически или постоянно при сгибе болит колено. Одни из них вызывают воспаление или разрушение коленного сустава (ревматизм, деформирующий остеоартроз, опухолевые метастазы), другие способствуют возникновению иррадиирущих в область колена болей (коксартроз).

Гонартроз

Гонартроз представляет собой артроз коленного сустава – заболевания дегенеративной природы, в результате чего начинают постепенно изнашиваться и разрушаться суставные поверхности хрящей, а затем и костные структуры, приводя к деформации колена и ограничению его подвижности. Наиболее известная форма артроза коленного сустава — деформирующий остеоартроз (ДОА).

У подростков очень часто бывают такие явления после занятий спортом – такая патология коленного сустава получила название «болезнь Осгуда Шлаттера». При данном заболевании у больного возникают боли при спуске по лестнице, которые особенно усиливаются при сгибании ноги в колене. Подобное состояние может продолжаться около месяца и в большинстве случаев заканчивается выздоровлением, однако иногда переходит в хроническую форму.

Частой причиной болей в колене становится тендинит – воспаление или раздражение одного либо нескольких сухожилий, поддерживающих соединение коленных суставов. В большинстве случаев тендинит возникает вследствие слишком высокой активности при беге или ходьбе.

К данному заболеванию более склонны спортсмены, нежели люди с низкой или умеренной физической активностью. Высокому риску заболевания тендинитом подвержены велосипедисты, бегуны и лыжники, так как их суставы и связки находятся в постоянном напряжении. Такие люди могут испытывать боли даже при простом сгибании ноги, без значительной нагрузки на колено.

Появление дискомфорта и хруста в коленном суставе может сигнализировать о начале развития артроза. К сожалению, этим симптомам в большинстве случаев особого значения не придают. Вначале боли появляются при приседании или ходьбе, а после разминки исчезают. Но со временем боли приобретают постоянный характер, и человек теряет возможность нормально ходить.

Кремы на основе ибупрофена в комбинации с другими вспомогательными веществами. Например, крем Долгит. Применяется наружно. Наносится 3-4 раза в сутки в течение 3 – 5 недель.

Диетическое питание для уменьшения болей

Уменьшить дискомфорт, связанный с болью в колене при сгибании, помогает сбалансированная диета. Меню может отличаться, в зависимости от того, какое именно заболевание является причиной боли, однако существуют общие рекомендации.

При боли в колене рекомендуется ввести в рацион такие продукты как:

Жирные кислоты Омега-3, которыми богаты различные виды рыбы (лосось, скумбрия, треска, тунец и др.) являются естественным противовоспалительным средством и, соответственно, помогают снять болевой синдром, вызванный различными заболеваниями суставов. Побочные эффекты при этом отсутствуют.

Консервативное лечение направлено на:

  • уменьшение выраженности симптомов болезни;
  • улучшение функциональной активности пораженной ноги и пациента в целом;
  • замедление прогрессирования недуга.

Инфекционные поражения сустава и костной ткани

Приводят к ограничению подвижности сустава и вызывают боль внутри колена, усиливающуюся при сгибании.

Другие заболевания

В рамках диагностических мероприятий прежде всего производится сбор анамнеза и клинико-ортопедическое обследование опорно-двигательного аппарата и, непосредственно, колена. Если имеются подозрения на патологические изменения, врач назначает компьютерную томографию или рентген. Эти методы не являются взаимоисключающими. Зачастую, для того, чтобы получить как можно более отчетливую картину назначается сразу несколько обследований. Так, к примеру, на УЗИ не удается дифференцировать повреждение менисков. Компьютерная томография обычно назначается для уточнения диагноза. С помощью пучка рентгеновских лучей удается изучить и визуализировать глубинные структуры колена.

Определить причину дискомфорта с помощью новейших диагностических методов можно в кратчайшие сроки. В зависимости от диагноза и анатомических особенностей пациента, подбирается комплекс физиотерапевтических процедур, подбираются современные обезболивающие препараты для наружного и внутреннего применения. В особо сложных случаях, если имеются обширные повреждения коленного сустава, показано оперативное вмешательство (околосуставная остеостомия, артроскопия, эндопротезирование).

Это заблуждение, что при боли в колене при сгибании нужно обязательно накладывать фиксирующую повязку. Необходимость ее наложения может определить только врач, исходя из характера повреждения. В противном случае вы можете лишь усилить боль в колене при сгибании.

Если боль в колене при сгибании хроническая, вам могут помочь специальные стельки для обуви. Они помогают перераспределить нагрузки на колени.

Для постановки диагноза достаточно визуального осмотра врача, может понадобиться пункция жидкости, находящейся внутри суставной сумки, для определения характера заболевания (гнойный бурсит, серозный бурсит и пр. см. бурсит коленного сустава).

Болезнь Осгута-Шляттера

Болезнь характеризуется разрушением бугристых тканей большеберцовой кости в подростковом возрасте.

Боль беспокоит при физической нагрузке на сустав: приседания, в том числе малоамплитудные, подъемы и спуски по лестнице, прыжки и т.д. Позже дискомфорт проявляется даже при ходьбе, может носить характер рези внизу колена. Нередко ткани около сустава отекают, гиперемии и гипертермии не наблюдается.

Диагностика базируется на данных рентгенографии, КТ и МРТ исследований.

К лечению боли в колене необходимо обязательно привлекать специалистов – травматологов-ортопедов. Не следует самостоятельно выбирать средства от боли, они только приглушают симптомы заболевания и приводят к временному облегчению состояния. А в это время патология коленного сустава прогрессирует, что может повлечь переход болезни в более запущенные стадии, которые зачастую являются необратимыми. Своевременное обращение к врачу и назначение им лекарственных препаратов поможет не только снять боль в коленном суставе, но и остановить дегенеративные процессы (значительно их замедлить).

Похожие записи